Bật mí về Ceramide với vai trò trong dưỡng da

Ceramide là một thành phần có trong da tự nhiên và nó đóng vai trò quan trọng trong việc tạo da một làn da khỏe mạnh. Trong mỹ phẩm, sử dụng Ceramide liệu sẽ giúp nuôi dưỡng làn da như thế nào?

Là 1 thành phần rất quan trọng trong chăm sóc và dưỡng da. Tuy nhiên Ceramide có vẻ như chưa được phổ biến thông tin đến nhiều người dùng mỹ phẩm. Vị trí, vai trò và công dụng của thành phần này đối với làn da mang ý nghĩa như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Vai trò của ceramides trong dưỡng da

Ceramide theo quan điểm khoa học về da là 1 loại phân tử chất béo có thể dễ dàng tìm thấy ở lớp da trên cùng. Thành phần này đóng vai trò thiết yếu trong việc đảm bảo khả năng hoạt động tốt của hàng rào bảo vệ da cũng như giúp da duy trì và giữ được độ ẩm cần thiết.

Cùng với các chất béo khác như cholesterol, acid béo, squalene và este cholesterol, Ceramids có thể kết hợp cùng nhau giúp ngăn ngừa mất nước qua da và hạn chế tình trạng da khô và chống lão hoá da. Những thành phần này cũng hoạt động cùng nhau như 1 rào cản chống lại vi khuẩn và các chất ô nhiễm môi trường.

Ceramides, acid béo và cholesterol làm việc cùng nhau ở lớp ngoài cùng của da (lớp sừng) cũng giúp giữ độ ẩm và nuôi dưỡng làn da mềm mại, mịn màng, săn chắc.

Ceramides nếu tính, có thể chiếm đến khoảng 40% lượng chất béo ở lớp sừng. Do đó nếu nói Ceramides là 1 thành phần dưỡng quan trọng hoàn toàn không sai!

1 nghiên cứu cho thấy khi sử dụng nhũ tương (emulsion) có chứa Ceramide 3 và Ceramide 1 cho da thường xuyên trong 4 tuần, độ ẩm da gia tăng đáng kể so với mức ban đều, hiện tượng mất nước qua da cũng giảm rõ rệt.

Tuy nhiên cũng như những thành phần tự nhiên khác, theo thời gian, Ceramides cũng giảm dần. Đó là lí do vì sao da người lớn tuổi thường có xu hướng trở nên khô hơn. Bên cạnh đó, việc sử dụng các chất tẩy rửa mạnh cũng có thể phá vỡ Ceramides, các chất béo và làm khô da hoặc ảnh hưởng của các loại thuốc uống như thuốc hạ Cholesterol cũng làm thay đổi lượng mức Ceramides, lipid ở lớp ngoài của biểu bì.

1 chế độ ăn uống thiếu các acid béo thiết yếu cũng có thể phá vỡ rào cản tự nhiên của da, làm da mất độ ẩm. Do đó, tuy rằng tiêu thụ chất béo nhiều là không tốt nhưng 1 chế độ ăn uống có 1 lượng chất béo nhất định vẫn rất quan trọng đối với làn da.

Sử dụng Ceramide trong chăm sóc da

Với những vai trò quan trọng đối với da như trên, các nhà khoa học bắt đầu nghiên cứu và đưa vào sử dụng Ceramide trong các sản phẩm chăm sóc, dưỡng da với mục đích hỗ trợ trong điều trị 1 số bệnh về da nhất định, chẳng hạn như eczema, vẩy nến, cải thiện làn da khô, giảm dấu hiệu lão hóa da như đường nhăn, nếp nhăn.

Để tăng khả năng thâm nhập của Ceramides vào da, đôi khi thành phần này cũng được kết hợp cùng các chất tăng cường khác.

Eczema

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, những người mắc bệnh chàm (hay còn gọi là eczema - viêm da dị ứng) thường có nồng độ Ceramides ở lớp biểu bì khá thấp. Và việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa Ceramides có thể giúp điều trị bệnh chàm hiệu quả.

Những người bị bệnh vẩy nến cũng có lượng rất thấp Ceramides ở da.

Niacinamide có khả năng kích thích sản sinh Ceramide tự nhiên, tăng cường bảo vệ da

Trong 1 nghiên cứu thực hiện năm 2008 và công bố trên tạp chí Cutis, các nghà nghiên cứu cho kết quả rằng Ceramide trong chất tẩy rửa lỏng và kem giữ ẩm có thể giúp giảm triệu chứng eczema mức độ nhẹ và trung bình và giảm thời gian bùng phát ở bệnh nhân.

Chống lão hóa da

Ceramide có thể giúp bảo vệ da và làm chậm lại quá trình lão hóa da có liên quan đến tình trạng da khô bất thường.

1 nghiên cứu cũng được thực hiện năm 2008 công bố trên tạp chí the International Journal of Immunopathology and Pharmacology cho thấy, khi thử nghiệm với 20 phụ nữ khỏe mạnh cho sử dụng 1 loại kem dưỡng có chứa Ceramides đã giúp cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da và tăng sức đề kháng của da, giảm lão hóa da liên quan đến xerosis (chứng khô da).

Kích ứng da

Ceramides cũng được chứng minh có thể giúp bảo vệ da khỏi 1 chất kích thích nào đó.

Năm 2008 1 nghiên cứu đuôc thực hiện và công bố trên tạp chí the International Journal of Dermatology cho biết, khi thử nghiêm 15 phụ nữ có làn da khỏe mạnh, các nhà nghiên cứu thấy rằng, khi dùng 1 sản phẩm nhũ tương (emulsion) có chứa Ceramides đã giúp cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da, tăng hydrat hóa cho da và bảo vệ da khỏi kích thích gây ra do tiếp xúc với sodium lauryl sulfate (1 hóa chất tổng hợp được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân)

• Xem thêm: gaba là gì là chất gì?

Những điều bạn nên biết trước khi mua và dùng sản phẩm có chứa Ceramides

Theo những thông tin Moon tìm hiểu được, khá nhiều chuyên gia da liễu đều khuyên rằng nên chọn sản phẩm có chứa Ceramides, sản phẩm này cũng nên bao gồm cả cholesterol và acid béo tự do (2 loại chất béo có thể tìm thấy ở làn da tự nhiên). Khi có sự cân bằng của cả 3 chất béo theo 1 tỷ lệ tương ứng với tỷ lệ ở hàng rào lipid tự nhiên của da, sản phẩm chứa Ceramides mới có thể mang lại hiệu quả trong việc chữa lành da.

Để có kết quả tốt trong chăm sóc da, hầu hết các bác sĩ da liễu đều khuyên bạn nên sử dụng 1 sản phẩm tẩy rửa dạng lỏng dịu nhẹ, không gây kích ứng da, không làm khô da, kết hợp cùng 1 sản phẩm kem dưỡng ẩm có chứa Ceramides và chất béo thiết yếu khác để xây dựng lại hàng rào bảo vệ của da.